Jakarta –
Solusi Vokalis Monita Tahalea mengatasi masalah Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), kondisi saat asam lambung naik ke kerongkongan dan memicu gejala tak nyaman, Merupakan matcha. Reaksi seperti mual, sensasi panas di sekitar dada, Sampai saat ini rasa nyeri nyaris tidak pernah kambuh saat mengganti sumber kafein dari semula di kopi, menjadi matcha.
Kebiasaan mengonsumsi matcha diakui Monita Sebelumnya dijalani lebih dari tiga tahun terakhir. “Dulu aku peminum kopi, dulu sekali, jaman aku kuliah, tapi terus aku memang punya riwayat asam lambung, jadi merasa Sangat dianjurkan mencari minuman yang lebih lighter,” terang Monita saat ditemui detikcom pasca sesi bincang detikSore, Selasa (10/9/2025).
Matcha disebutnya meredakan gejala asam lambung dan menghangatkan tubuh. Monita Bahkan mengaku matcha seperti merangsang ‘dopamin’ atau hormon Senang yang otomatis berpengaruh pada masalah GERD. Mengingat, GERD Bahkan bisa dipicu dari stres.
Meski begitu, mengonsumsi makanan dan minuman apapun menurutnya tetap Sangat dianjurkan dibatasi. Ada baiknya Setiap Saat mengenali kondisi tubuh Bahkan menyesuaikan porsi matcha yang dikonsumsi.
“Jadi aku pernah minum matcha jam 9 malam, tetapi porsinya kebanyakan, dan kalau dibuatin orang kan bisa saja gula-nya Berlebihan, jadi ada reaksi,” cerita Ia.
“Kesimpulannya biasanya aku Setiap Saat minum itu satu gelas kecil dan kan bisa dibuat hangat, jadi enak ke tubuh,” sambungnya.
Selain matcha, wanita yang Berencana merilis Rilisan Terbaru setelah mengeluarkan single ‘Kawan’, Bahkan hobi mengonsumsi teh lain, bahkan mengoleksinya di rumah.
“Kenapa aku nggak pilih kopi, karena kalau jenis kopi kan ada beragam macam. Americano yang katanya bagus, arabica, dan lain-lain, aku tidak terlalu memahami, jadi aku cari yang lebih mudah aja, lebih light dari kopi,” pungkasnya.
(naf/naf)
Sumber Refrensi Berita: Detik.com
