Tidur dengan Rambut Basah, Apa Saja Bahayanya?

Jakarta, CNN Indonesia —

Tidur dengan rambut basah jadi salah satu kebiasaan yang kerap dilakukan banyak orang. Tapi, ada bahaya tersembunyi di balik tidur dengan rambut basah yang Wajib diketahui.

Tidur dengan rambut basah dianggap jadi solusi bagi mereka yang kelelahan setelah aktif bekerja seharian. Kebiasaan ini dilakukan oleh mereka yang bekerja Sampai sekarang larut malam dan memilih mandi serta keramas di malam hari untuk menyegarkan tubuh.

Bertolak belakang dengan, banyak orang terlalu malas mengeringkan rambut setelah keras. Mereka pun berakhir tidur dengan membiarkan rambut yang masih basah.

Bahaya tidur dengan rambut basah

Pada dasarnya, tidur dengan rambut basah bukan sesuatu yang berbahaya. Bahaya tidur dengan rambut basah paling hanya Nanti akan berpengaruh pada kesehatan rambut.

Oleh karena itu, Bila Anda memiliki waktu sebelum tidur, lebih baik keringkan rambut terlebih Di masa lampau.

Berikut beberapa hal yang bisa terjadi Bila Anda terbiasa tidur dengan rambut basa.

1. Rambut rusak

Rambut bisa mengalami kerusakan yang berujung pada kerontokan Bila Anda terlalu sering tidur dengan rambut basah. Pasalnya, rambut basah yang dibawa tidur bisa menyebabkan kerusakan folikel dan mengakibatkan rambut patah.

2. Ketombe

Dampak lain dari kebiasaan tidur dengan rambut basah Merupakan kemunculan ketombe. Suhu dingin dan basah bisa memicu hal tersebut.

Terlebih lagi, keseimbangan bakteri dan jamur Bahkan terganggu karena rambut basah dan lembap ketika tidur.

3. Jerawat di kulit kepala

Tidur dengan rambut basah Bahkan bisa menyebakan jerawat di rambut kepala. Pasalnya, folikel di bawah kulit Nanti akan tersumbat oleh sebum dan rambut basah Bahkan bisa mengundang bakteri.

4. Memperburuk sistem imun

Tidur dengan rambut basah Bahkan bisa memengaruhi sistem imunitas tubuh. Pasalnya, udara dingin pada kepala akibat rambut basah.

5. Perkembangan bakteri

Tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan bakteri berkembang dengan Mudah di kulit kepala. Makanya, Anda Dianjurkan Setiap Waktu mengeringkan rambut sebelum tidur Supaya bisa terhindar dari bakteri berbahaya.

Demikian penjelasan mengenai bahaya tidur dengan rambut basah. Usahakan untuk mengeringkan rambut terlebih Di masa lampau sebelum tidur.

(tst/asr)