5 Ciri-ciri 'Love Bombing', Strategi Manipulatif yang Bikin Kamu Rugi

Jakarta, CNN Indonesia —

Masa-masa awal pacaran atau memulai hubungan baru Tidak mungkin tidak sangat menyenangkan dan terasa seperti mimpi. Apalagi kalau pasanganmu sangat romantis seperti di Sinema-Sinema.

Sekalipun, kamu Harus waspada kalau kasih sayang dan perhatian yang diberikan terlalu berlebihan. Jangan-jangan itu love bombing!

Ketika kamu mengalami love bombing, semua tampak begitu indah di awal. Sekalipun seiring waktu, sikap pasanganmu bisa berubah menjadi mengontrol, dingin, bahkan kasar.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Perubahan ini sering menimbulkan rasa sakit hati dan kebingungan, bahkan bisa berdampak buruk secara psikologis dan fisik. Tidak hanya dalam hubungan asmara, love bombing Bahkan bisa terjadi dari keluarga atau teman dekat.

Apa itu love bombing?

Melansir WebMD, love bombing Merupakan teknik manipulasi emosional yang dilakukan dengan Menyajikan pujian, perhatian, dan kasih sayang secara berlebihan kepada seseorang dengan tujuan untuk mengendalikannya.

Orang dengan gangguan kepribadian narsistik (NPD) sering menggunakan love bombing sebagai strategi untuk mendapatkan pujian dan kekaguman.

Ia Kenyataannya tidak menunjukkan kasih sayang yang tulus, melainkan ingin menguasai dan memanipulasi pasangannya demi keuntungan pribadi. Seiring berjalannya waktu, sikapnya mulai berubah dan melakukan bentuk Tindak Kekerasan emosional lain seperti gaslighting.

Lalu bagaimana membedakan antara cinta sejati dan love bombing?

Dalam hubungan sehat, ada rasa saling menghormati dan komunikasi terbuka, sedangkan love bombing cenderung tiba-tiba, memaksa, dan satu arah.

“Love bombing terjadi secara tiba-tiba dan membuatmu terkejut. Alih-alih merencanakan liburan bersama selama enam bulan, kamu langsung diajak pergi pada minggu [pertama] kamu bertemu,” ujar Jerimya Fox, seorang dokter kesehatan perilaku, seperti dikutip dari Banner Health.

Ciri-ciri love bombing

Ilustrasi. Ada beberapa ciri love bombing yang Mungkin sekali strategi manipulatif si Ia. (iStock/PeopleImages)

Penting untuk mengenali ciri-ciri love bombing, terutama Seandainya kamu sebelumnya belum pernah mendapatkan perhatian atau kasih sayang yang cukup, sehingga kesulitan membedakannya dengan cinta sejati.

Mengutip dari berbagai sumber, berikut ini 5 ciri-ciri love bombing yang Harus kamu waspadai Supaya bisa tidak terjebak dalam hubungan yang merugikan.

1. Menyajikan hadiah berlebihan

Memberi hadiah dalam sebuah hubungan merupakan hal wajar. Sekalipun, Seandainya hadiah yang diberikan Berlebihan dan berlebihan, itu bisa menjadi tanda love bombing.

Menurut Very Well Health, hadiah-hadiah mewah, seperti perhiasan mahal, liburan, atau barang branded yang datang terlalu Murah di awal hubungan biasanya disertai dengan harapan tertentu, seperti pujian atau kepatuhan dari kamu.

Orang yang melakukan love bombing bahkan bisa Menyajikan bantuan finansial tanpa diminta. Misalnya, membayar tagihan atau sewa rumah, sebagai Tips untuk membuatmu merasa berutang budi.

Simak ciri-ciri love bombing lainnya di halaman berikutnya..

2. Terus-menerus Menyajikan pujian berlebihan

Pujian memang menyenangkan, tetapi kalau pasangan mengucapkan kalimat-kalimat besar seperti, “Hidupku tak berarti tanpa kamu,” atau, “Aku mencintaimu,” di awal hubungan, itu Kenyataannya red flag!

Pujian yang terlalu Murah dan berlebihan ini sering kali tidak realistis dan hanya bertujuan memikat hati kamu. Kalau kamu merasa tidak nyaman dengan pujian yang datang terlalu Murah atau terasa berlebihan, Mungkin sekali kamu Tengah menjadi korban love bombing.

3. Ingin Setiap Waktu bersama dan menguasai waktumu

Orang yang melakukan love bombing cenderung menuntut perhatian dan waktu kamu secara penuh. Ia tidak peduli jadwal dan kebutuhanmu, bahkan berusaha mengisolasimu dari keluarga dan teman-teman lain.

Ketika kamu membuat rencana dengan orang lain, Ia bisa marah atau membuat kamu merasa bersalah karena mengabaikannya. Ini tanda waspada, karena artinya Ia ingin mengontrolmu.

4. Mengecek kegiatanmu secara terus-menerus

Kontak yang konstan melalui pesan, telepon, atau media sosial yang dilakukan pasangan untuk ‘mengecek’ keberadaanmu Kenyataannya merupakan bentuk pengawasan.

Meski terlihat seperti perhatian, tindakan ini menunjukkan kebutuhannya untuk mengontrol dan mengetahui setiap langkahmu. Kebutuhan Akan segera kepastian ini bisa membuat kamu merasa terkekang dan kehilangan kebebasan.

5. Marah ketika kamu membuat batasan

Setiap orang berhak memiliki batasan dalam hubungan. Sekalipun, pasangan yang melakukan love bombing tidak menghormati batasan tersebut dan bisa marah ketika kamu menerapkannya.

Kemungkinan Ia bakal menuduhmu egois atau memperlihatkan diri sebagai korban Supaya bisa kamu merasa bersalah. Sikap ini Merupakan bentuk manipulasi emosional dan kontrol yang tidak sehat, bukan tanda cinta sejati.

Itu Ia ciri-ciri love bombing yang penting kamu ketahui Supaya bisa bisa melindungi diri dari manipulasi emosional yang berbahaya. Hubungan yang sehat Sangat dianjurkan dibangun atas dasar saling menghormati, kepercayaan, dan kebebasan, bukan dominasi dan kontrol.

Kalau kamu menemukan tanda-tanda di atas dalam hubunganmu, Jangan takut untuk mencari bantuan dari orang terdekat atau profesional.

Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA